Enraizado
APÉNDICE - LECTIO DIVINA
PREPARADO (3 MINUTOS)
Busca un lugar donde puedas estar tranquilo y no te molesten.
Elige un pasaje breve de las Escrituras.
Acalla tu corazón, siéntate en silencio y pídele a Dios que se reúna contigo durante este tiempo de oración.
LEER (5 MINUTOS)
Lee el pasaje despacio, dejando que tu conciencia descanse en cada palabra.
Vuelve a leer el pasaje despacio, pero esta vez léelo en voz alta.
Hazlo personal. Hazlo tuyo. Introduzca su nombre en el texto mientras lee.
Escuche la vocecita de Dios mientras lee.
Preste atención a cualquier palabra o frase que le llame la atención.
REFLEXIONE (10 MINUTOS)
Medite, reflexione sobre la palabra o frase que le ha llamado la atención.
Mientras reflexiona, escuche y permita que Dios le hable.
Esté atento a cualquier emoción o recuerdo que la palabra o frase pueda despertar.
RESPONDA (10 MINUTOS)
Responda a la palabra o frase.
Pregúntele a Dios por qué esta palabra llamó su atención. ¿Qué está tratando de decirte?
Dialoga con Dios sobre lo que estás escuchando o sintiendo.
Tómate un tiempo para sentarte y escuchar la respuesta de Dios.
DESCANSO (5 MINUTOS)
Descansa en la presencia de Dios. El descanso tranquilo y sin palabras en la presencia de Dios se llama "contemplación".
REGRESO
A medida que avanza el día, siga regresando al pasaje y a su reflexión.
Siga regresando con la intención de integrar la palabra en su vida.
(Adaptado de Prayer as a Place, de Charles Bello)
Busca un lugar donde puedas estar tranquilo y no te molesten.
Elige un pasaje breve de las Escrituras.
Acalla tu corazón, siéntate en silencio y pídele a Dios que se reúna contigo durante este tiempo de oración.
LEER (5 MINUTOS)
Lee el pasaje despacio, dejando que tu conciencia descanse en cada palabra.
Vuelve a leer el pasaje despacio, pero esta vez léelo en voz alta.
Hazlo personal. Hazlo tuyo. Introduzca su nombre en el texto mientras lee.
Escuche la vocecita de Dios mientras lee.
Preste atención a cualquier palabra o frase que le llame la atención.
REFLEXIONE (10 MINUTOS)
Medite, reflexione sobre la palabra o frase que le ha llamado la atención.
Mientras reflexiona, escuche y permita que Dios le hable.
Esté atento a cualquier emoción o recuerdo que la palabra o frase pueda despertar.
RESPONDA (10 MINUTOS)
Responda a la palabra o frase.
Pregúntele a Dios por qué esta palabra llamó su atención. ¿Qué está tratando de decirte?
Dialoga con Dios sobre lo que estás escuchando o sintiendo.
Tómate un tiempo para sentarte y escuchar la respuesta de Dios.
DESCANSO (5 MINUTOS)
Descansa en la presencia de Dios. El descanso tranquilo y sin palabras en la presencia de Dios se llama "contemplación".
REGRESO
A medida que avanza el día, siga regresando al pasaje y a su reflexión.
Siga regresando con la intención de integrar la palabra en su vida.
(Adaptado de Prayer as a Place, de Charles Bello)